Kroužek badmintonu - sezóna 2013/2014 v plném proudu

3. března 2014 v 15:26 | Martin Fletcher |  BADMINTON - SKUHROV NAD BĚLOU
Od září 2013 do června 2014 nám v plném proudu běží sezóna kroužku Integrovaného badmintonu ve Skuhrově nad Bělou.

Scházíme se každý pátek před 15:00 hod. u tělocvičny ZŠ a společně se s uživateli Ústavu sociální péče pro mládež Kvasiny odebíráme do šaten k nutnému sportovnímu převlečení. Po té následuje nástup s úvodními informacemi, několik běhacích koleček na zahřátí, krátká rozcvička a
po ní několik kol tolik oblíbené "obíhačky". Pokračujeme nácvikem podání, techniky úderů a znalosti pravidel. Po tomto procvičení přichází na řadu tolik oblíbené zápasy čtyřhry či dvouhry a tímto rychlým sledem nám to do ukončení v 16:00 hod. vždy příjemně a kamarádsky rychle uteče.

Dne 7.3.2014 aktualizovány fotografie k článku

nástup hráčů

Obíhačka

Obíhačka

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

čtyřhra

úvodní rozcvička

úvodní rozcvička

integrovaná čtyřhra

integrovaná čtyřhra
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama